チープカシオがサーフィンする時に大活躍する理由って？コスパ最強の時計！
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ZION SURF SCHOOL
サーフィンを始めたいけどどんな格好がいいの？日焼け対策、怪我対策5選をご紹介！
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こんにちは！Zionです！
沖縄でプライベートサーフィンスクールを開催しています🏄♂️
初心者に超分かりやすい解説やHOW TOなどをご紹介しております！
今回は波乗りを始めたばかりの方に知って欲しい！
日焼け、怪我予防の服装についてご紹介しようと思います！
ぜひ、最後までご覧ください🤗✨
Contents
サーフィン初心者は肌を露出しない
サーフィンって水着でやるもんでしょ？なんて思っていませんか？
ちょっと待って！！！
肌ボロボロ擦り傷だらけになる可能性がありますよ！💦
初心者のうちは浅瀬でテイクオフの練習をしたりするので
落ちた時に砂、もしくはサンゴなどにぶつけて擦り傷を作ることがあります💉
そして、日焼けによる肌の低温火傷、クラゲなど生き物に刺されるなど
思っても見なかった傷を作ることだってあります😭
後悔する前に事前に必要な服装についておさらいしましょう！
サーフィン初心者におすすめのアイテム５選
ここでは筆者が必要と感じたものや
実際に使用してきたものを中心にご紹介しようと思います！
設定はサーフィン初心者が夏に始めると想定した場合です😄
ラッシュガード
先ほども述べましたが、日焼けや擦り傷が起こり得るのがサーフィン！
初サーフィンで怪我をしたら気持ちが萎えてしまいますよね？
ラッシュは擦れという意味でラッシュガードは擦れや日焼け、くらげなどから
肌を守ってくれる海の強い味方！
初心者サーファーは持っていて損はない！🏄✨
Teddy
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ポチップ
今では女性でもおしゃれなデザインが豊富で
上下セットで格安で販売されている😊！
ダサくないし、肌や体型のカバーも出来るので
露出を控えたいシャイな方にもおすすめ🙌
AviLee
¥3,980 （2023/03/11 15:36時点 | Amazon調べ）
ポチップ
男性用の上下セットアップもあり👌
ラッシュガードは海用としても、ランニングやスポーツジムなどにも利用出来るので
一つあれば運動のシーンで活躍してくれるので
サーフィン１回しかやらなくてもその後も活躍してくれる！
レギンス
ラッシュガードと上下セットのレギンスは単色が多いが
ヨガウェア、スポーツウェアのレギンスは色のバリエーションが豊富でおしゃれ！
Ashley(アシュレイ)
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ポチップ
普通とは違うデザインで気分を上げたい！
そんなオシャレさんや人とは被りたくない方におすすめ✨
ヨガウェアもラッシュガードと似た素材となっている！
しかし、UVカットが¥十分ではない可能性があるので
日焼けを気にする人は避けたんほうがいい！🌞
サーフキャップ
ポチップ
実は海水に濡れた髪が長時間太陽の日差しを浴びると
すぐに色素が抜けて赤っぽくなったり、金色になります！
サーファーやダイバーの髪がメッシュっぽかったりするのは
海水と紫外線により色素が抜けているから😲！！
女性やカラーをしたばかりの方など髪のメンテナンスに気を使いたい方
日焼けを気にする方は海水に濡れてもツバが折れないサーフハットなどを被るのがおすすめ👌
サングラス
INFI
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ポチップ
目の日焼けにより、疲労感が変わります！
海に入っている時はつけれないけど、海に入っていない時はサングラスを着用するのがおすすめ！
常に紫外線に晒されているので
運転中など気にかけたい👍
日焼け止め
GOLGODA
¥3,190 （2023/03/11 22:39時点 | 楽天市場調べ）
ポチップ
ここまで読んでいただいた方なら分かると思いますが
紫外線はやはりちょうじかん浴びると肌や目、髪など色々な場所に
ダメージが蓄積されます💥
サーファーの使用する日焼け止めは海水がかかっただけでは
簡単に落ちない日焼け止め！
しかも、こちらのサーフヨギは無添加なので赤ちゃんにも使用できる！
サンゴや海に優しい✨
自分も守りながら自然を守れるサーファーになりましょう🌿
まとめ
◯サーフィン初心者が肌を露出すると擦り傷など怪我の可能性が高まる
◯ラッシュガード、レギンス、サーフハット、サングラス、日焼け止めなどのアイテムでカラダを守ろう！
今回の記事作成はzionでした！
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サーフィン歴3年のブロガー/インストラクター
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