2023.05.11 2024.05.27

SUPサーフィン上達のコツ３選！？テイクオフを簡単にするには波が重要？

siooon.1231@gmail.com

Zion(シオン)

こんにちは！Zionです！

沖縄でSUPサーフィンスガイドをしています。

初心者に超分かりやすい解説やHOW TOなどをご紹介しております！

今回はSUPサーフィンを始めたばかりの方に知って欲しい内容となっております。

テイクオフが出来ずに苦戦していたり、諦めかけている方に参考になると思います！

確実にステップアップする方法をお伝えします。

Contents

1 サップサーフィンのテイクオフを簡単にする３つのポイント
2 まとめ

サップサーフィンのテイクオフを簡単にする３つのポイント

サップサーフィンを始めたばかりはテイクオフが出来ない？

誰もがぶつがる初心者の壁です。

私自身もテイクオフが安定するまで1年以上かかりました…

①上達に必要なこと、いい波を見つける！

いい波とは？
・膝下の小さな波
・波の間隔がゆったりしている
・風が弱くてさざ波がない海面がクリーンな状態(朝に多い)

スケボー、スノボなんでも最初から大きなバンクを選ぶことはないと思います！

SUPサーフィンでも同じことが言えて小さなクリーンな波を見つけることが重要です。

こちらの動画にてSUPサーフィン初心者に最適な波について詳しく解説しています。

膝下の波はSUPサーフィン初心者が練習するには最高の波だと思います。

日頃から波を観察して乗りやすい波をみつけましょう！

波情報収集方法の解説はこちら

面がクリーンな膝波に出会えた時はSUPサーフィンはとても楽しいい！！

テイクオフも安定して簡単で上達の近道となります！

②波に巻かれても安全なことを理解する

初めのうちはテイクオフした後に板から落ちる恐怖感があります。

ただ、落ちてみてわかることは意外と怪我はしないし、息が少し苦しいくらいで思っているよりも安全です。

胸くらいのサイズになると怖いですが腰下の波ではそこまで危険になることはありません。

初心者のうちは小さい波で練習するのでどんどん、落ちて、安全な受け身、そこまで怪我がないことをカラダで理解していきます。

恐怖心が抜けてくると徐々にカラダがリラックス出来てボードの上でのバランス感覚が良くなります。

③ガンガン乗るチャレンジ！！！！

沖にでても10分に1回、2回しかチャレンジしない方をたまに見かけます。

サーフィンは波に乗っている時間が数秒の世界…

1時間で6回のチャレンジ、1回のテイクオフ数秒それでは上達が遠いです。

やはりガンガンチャレンジ！

1時間で30回はチャレンジして5回、10回とテイクオフ、波に乗る！

最初はガンガンチャレンジして波に乗る時間をどんどん増やすことを意識していきましょう。

初心者のうちから質を求めるのは上達が遅い人あるあるです。

テイクオフが確実にステップアップする方法についての解説はこちら

最初はなんでもいいから手を出してチャレンジ！

徐々に波のクセを掴んだり、体力が向上したり、ロングライディング出来たり
質が高まっていきますよ。