2023.05.07 2023.05.08

SUPサーフィンが劇的に上手くなる？ステップバックターン上達のコツ！波に乗れる回数が激増！

siooon.1231@gmail.com

こんにちは！Zionです！
沖縄でプライベートサーフィンスクールを開催しています🏄‍♂️

初心者に超分かりやすい解説やHOW TOなどをご紹介しております！

今回はSUPサーフィンを始めて立って波待ちが出来るようになった人に知って欲しい！
ステップバックターンを知ることで、さらにSUPサーフィンが楽しくなると思いますよ！

ぜひ、最後までご覧ください🤗✨

ステップバックターンとは？

今なにかと話題のSUP(サップ)初心者にもわかりやすく解説します👍！

ステップバックターンはSUPボードの後ろに乗りノーズを上げて
急旋回して方向転換する基本的な技になります。

これを習得できれば、さらにボードの操作性が上がり、バランス感覚も高まるので
SUPサーフィンがさらに楽しくなること間違いなしです！

サップでのステップバックターンの方法とは？

サップでのターンは通常のスタンスとは違い
縦スタンスのサーフィンスタンスとなります👆

少し後方に立つことで、板が水中に沈みこんで
クイックな動きが可能となります🏄

バランスを崩しやすいので
最初のうちはサーフィンスタンスで
漕ぐ練習をするとイイですね👍✨

ターン時はしっかりと後方へ体重を乗せます！
パドルは水中に差し込みながらバランスを保ちます💦
目線は前方をキープしましょう！

パドルをしっかり下へ差し込み
ターンしたい方向へパドルを漕ぎましょう！
軽く膝の屈伸を使うと
バランスを保ちやすいです！

しっかり、ターン出来た後は体重を後方から
前方へ戻して、安定させます👆
膝の屈伸と頭、カラダの前後の動きで
バランスを調整します🏄

サップでステップバックターンが出来るメリットとは？

〇素早いターンで波に乗れる
サップサーフィンにて波を探している時に
この素早いターンが出来ると、方向転換から
波に乗っていくことが可能となるので
サップサーフィンの楽しみが広がります😍✨

〇素早いターンでボード、人との衝突を避ける
サップで遊べるポイントではサップ以外にも
カヤック、サーフィン、他者のサップ、遊泳者など
たくさんの人がいますね👆
よそ見をしている内に凄く近づいてしまった💦
そんな時にクイックターンにて緊急回避しましょう！

ステップバックプターンを動画で解説

SUPインストラクターが丁寧にサップでのターン方法を説明しています！

是非check↓

サップの基本動作の解説動画

こちらの動画ではSUPインストラクターが
丁寧にレクチャーしています！

初めての方でも簡単に理解できる内容になっています✨

初心者におすすめのSUPボード

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クルージングも可能で、波が無い日はゆったりと海を散歩したり
漕ぎ練習をしてもイイ✨
小波でもガンガンテイクオフ可能なので最高に楽しめる🏄‍♂️

SUPサーフィン初心者が大きなボードを扱うとぶつけて壊したり、怪我の危険もあるが
このソフトSUPボードなら柔らかい素材で扱いやすい！！

まさにSUPサーフィン初心者にうってつけだ！

80kg以下であれば安定性高く楽しめる✨

実際に波乗りしているYouTube動画をチェック👇

遊びが広がっちゃいそうですね🙌✨

今年の夏も楽しみましょー！

Zion 沖縄サーフィンスクール

サーフィン歴3年のブロガー/インストラクター
SNS,YouTubeなどでサーフィン、サップ初心者向けの情報を配信しています！
1人でもサーフィンは楽しめるし、上達できる！
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