恐ろしい糖尿病！暴飲暴食が招く未来とは？

こんにちは！
Zion(シオン)です！

那覇市で自重トレ専門のトレーナーとして活動しています🔥

今回は怖い病気！
糖尿病に関してです！

血管がボロボロになる病気🏥

あんたは大丈夫？？

暴飲暴食による糖尿病

食べ物を食べると消化された栄養が血液に流れます💉

炭水化物は消化されると糖に変わります！

糖が血中に流れるとインスリンが分泌されて
糖を吸収してエネルギーとして使います🔥

しかし、長年暴飲暴食などを続けていると
インスリンの分泌が減ったり、効果が薄れます！

そうなると血中に糖が漂っている状態が長引きます！！

糖が血中にあると血管を壊したり、たんぱく質と結びついて流れを悪くしたりします😭

その状態が続くとどうなるのか？👇

糖尿病になるとどうなる？

血管がボロボロになると
抹消にある細かい血管部分が壊れて
酸素や栄養が届かなくなり壊死します！

足先などは壊死する代表部分で
最悪の場合切断することになります！

次に目です！
目に集まる細かい血管も破壊されて
目が見えなくなります…

最後には腎臓
腎臓は老廃物や毒素をろ過する場所でそこが機能しなくなると
病気にかかりやすくなります💦

最終的には風などウイルスに対抗できずに
肺が汚染されたりして命を落とします！！

40代50代まで好き勝手やっている生活は最後の方に苦しめられます💦

今からでも食生活を見直してカッコいいカラダを維持させましょう🙌✨

今回の記事が少しでもお役に立てると嬉しいです😊✨

それではまた明日ー🙌✨

沖縄県那覇市トレーナーZION(シオン)とは？

【経歴】
沖縄リハビリテーション福祉学院　理学療法学科　卒業
神奈川県　総合病院勤務　約3年
沖縄県　訪問リハビリテーション　約2年半
OKINAWAN SUP 設立
パーソナルトレーナー、 SUP・SURFインストラクター
那覇市を中心に活動中です！
出張パーソナルトレーニング、SURF×Fitnessについては⇒【こちら】
ZION　Instagram　→　【こちら】
公式LINE　→　【こちら】

【資格】
理学療法士/医療系国家資格

＊楽しむことを基本としたフィットネスを考案！楽しいから続いて変われる🙌✨

6年程理学療法士として患者様へリハビリを実施
総合病院、訪問リハビリの臨床を経験しました！

その時の経験でただ指導するだけでは変わらない方に多数会いました💦
その経験から運動させるだけでなくライフスタイルに落とし込む
食事、運動、睡眠などの生活習慣指導の大切さを知って
遊ぶ、楽しむフィットネスを大切にしています😊✨

ひとつひとつの出会いを大切にして
パーソナルトレー二ングを通して
少しでもHappyな人生に関われたらと思って活動させて頂いております🙌✨

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Zion (シオン)

サーフィンインストラクター

沖縄生まれ沖縄育ちの海好きです！ 波乗りに出会い人生が最高に充実しています。多くの方に感動を体験してほしい！そんな想いからツアー、スクールを開催しております！