ダイエット,  ボディメイク

那覇市で活動するZIONのトレーニング方針とは??

はいさーい!
パーソナルトレーナーのZIONでーす😊✨

沖縄でトレーナーとして活動しています!!

今回は出張パーソナルトレーニングでの目標について
ご紹介しようと思います!!

この記事を読むことであなたにあった
パーソナルトレーナーと出会えるかもしれません😊✨

トレーニングではなく、ライフスタイル、ファッション感覚で取り組む

トレーンングはキツイ🔥
そういう感覚でいる方がほとんど!

私のトレーンング方針ではライフスタイルにちょこっと取り入れる!

フィットネスウェアでモチベーションを上げて
ファッション感覚で楽しむ🚶‍♂️🕺✨

根本のスタートはそこから👇

よしっ!ジム行って、外をランニングして!やるぞ!!!!

そんな感覚ではなくて、あ、今日宅トレ忘れてる
5分でもやろう👌

ライフスタイルに落とし込むトレーニングが充実しています😍✨

どんな方にオススメ??

苦しみたくない!

バキバキじゃなくて
スリム、セクシーな体型を目指したい!

とにかく知識がなくて教えて欲しい!

誰もがモデル、ボディービルダーになる必要はなくて
一般でモテる、カッコいいと思われるカラダは以外と
スリム、少し筋肉質みたいなことです😍✨

それを目指すために、楽しく、ファッション感覚でフィットネス
ダイエット、ボディメイクを指導します😊✨

パーソナルトレー二ング1回5000円と格安で体験可能!
面倒な入会費、サプリの押し売りなどなし!
気軽に始めて、効果を実感して下さい🙌✨

きっとあなたの理想に近づけます!
詳細は下記をcheck👇

沖縄県那覇市トレーナーZION(シオン)とは?

【経歴】
沖縄リハビリテーション福祉学院 理学療法学科 卒業
神奈川県 総合病院勤務 約3年
沖縄県 訪問リハビリテーション 約2年半
OKINAWAN SUP 設立
パーソナルトレーナー、 SUPインストラクター
那覇市を中心に活動中です!
出張パーソナルトレーニング、SUP×Fitnessについては⇒【こちら】

【資格】
理学療法士

*楽しむことを基本としたフィットネスを考案!楽しいから続いて変われる🙌✨

6年程理学療法士として患者様へリハビリを実施
総合病院、訪問リハビリの臨床を経験しました!

その時の経験でただ指導するだけでは変わらない方に多数会いました💦
その経験から運動させるだけでなくライフスタイルに落とし込む
食事、運動、睡眠などの生活習慣指導の大切さを知って
遊ぶ、楽しむフィットネスを大切にしています😊✨

ひとつひとつの出会いを大切にして
パーソナルトレー二ングを通して
少しでもHappyな人生に関われたらと思って活動させて頂いております🙌✨

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